首次挑戰新級別89公斤級，李大銀就在韓國晉州舉行的2023年亞洲舉重錦標賽上奪冠，并刷新該級別抓舉、總成績兩項世界紀錄。一個好的開始，堅定了李大銀的信心，要在新級別開創新天地。
由于東京奧運周期的81公斤級，在巴黎奧運周期變成了非奧級別，本周期李大銀不得不升級別參賽。亞錦賽是他第一次征戰新級別，創造了抓舉180、總成績396公斤的新世界紀錄，這也是中國男子舉重選手第一次擁有89公斤級世界紀錄。
“第一次參加這個級別，想給自己樹立一個信心。比賽算是超常發揮了，比訓練的成績還高?，F在自己更加堅定了。雖然新級別挑戰很大，但是很堅定?！崩畲筱y表示，接下來自己可以更加放開去練?！懊闇氏乱粋€目標努力，爭取世錦賽再破紀錄?！?/p>
回顧升級別的過程，李大銀經歷過不少煎熬?！霸诘弥?1公斤級變成非奧級別時，自己有過心理負擔。但是我一直憋著一股勁，不想給自己留下遺憾?！迸e重運動員“漲體重”可不像普通人想象的那般，“吃”就行了，而是一個科學增重的過程?！绑w重剛開始增長的那個階段挺容易的，長個三五公斤挺快的，反正放開吃，感覺訓練都更有勁了。但是增長到一定程度之后，就開始困難起來了?！崩畲筱y是重慶人，口味偏重，食堂的飯菜對他來說有些清淡，有時候訓練量較大，身體比較疲勞，剛訓練完就吃飯，胃口容易受到影響?！巴ㄟ^加餐等方式讓體重持續增加，更重要的是通過訓練計劃的科學設計，幫助自己把身體的脂肪轉化為肌肉?！毕啾戎凹∪鈮K比較單薄，現在李大銀特別壯?！吧墑e之后，對我的傷病控制有好處。2020年我的腰做過手術，增肌之后形成了一定的保護，像是給自己加了一條‘腰帶’，核心的控制更好了。體能和力量增長了，訓練量、訓練厚度和強度也能得到更好的保證了?！?/p>
李大銀2017年第一次走進國家舉重隊，那時的他靦腆害羞，很少和別人溝通，沉浸在自己的世界里?！皝淼侥吧沫h境，說話很少，和教練溝通都很困難?！彪S著時間的推移，他越來越能融入國家隊的環境，人也更加開朗陽光?！敖叹毑粩嘁龑?，交流越來越順暢了，現在訓練都會和隊友‘嘮嗑’了。就算是自己練不好的時候，也會通過和隊友聊聊天，活躍一下氣氛，放松一下，轉移一下注意力?！比缃癯砷L為89公斤級兩項世界紀錄保持者，李大銀也“一直把自己放在一個追趕者的角色里”。89公斤級在世界范圍內的競爭非常激烈，在4月舉行的歐錦賽上，保加利亞選手納薩爾曾創造兩項世界紀錄。李大銀已經做好準備，要更加努力挑戰極限?！斑@個級別國外對手很強大，后續的突破挑戰性會更大。我會繼續保持良好的心態，挑戰自身極限，增加訓練強度和厚度的積累?！?/p>
接下來，擺在中國舉重隊面前的備戰任務將是9月的沙特世錦賽和杭州亞運會?！斑@將是我第一次參加亞運會，雖然和世錦賽間隔很近，但是不用降體重，自己會努力把身體狀態調整到最佳，力爭兩個比賽都創造好成績?！崩畲筱y說。
圖片來源：新華社
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